Lạc nội mạc tử cung là một bệnh khá phổ biến, đây là tình trạng các mảnh lạc nội mạc tử cung di chuyển đến một nơi khác ngoài buồng tử cung. Vậy trong quá trình điều trị lạc nội mạc tử cung nên và không nên ăn gì để mau chóng khỏi bệnh. Dưới đây là thông tin về chế độ ăn uống cho người bị lạc nội mạc tử cung.
Biểu hiện của bệnh lạc nội mạc tử cung
Thông thường khi bị lạc nội mạc tử cung thường bị đau bụng dữ dội vùng hạ vị trước, trong và sau kỳ kinh nguyệt, đau khi quan hệ tình dục.
Khi bị lạc nội mạc tử cung chị em thường bị đau bụng dữ dội vùng hạ vị
Người bệnh bị lạc nội mạc tử cung lâu này và nặng, sẽ đau bụng thường xuyên không liên quan đến chu kỳ kinh hay giao hợp, kèm theo những triệu chứng như buồn nôn, nôn, đi ngoài…
Nếu bị lạc nội mạc tử cung tại những vị trí khác thì cũng sẽ có hiện tượng bong tróc, xuất huyết khiến người bệnh bị đau tại vị trí có lạc nội mạc tử cung và có thể bị chảy máu ra ngoài, xuất hiện các vết bầm máu tự nhiên ở da, khớp… luôn cùng lúc với thời điểm kinh nguyệt.
Bị lạc nội mạc tử cung nên ăn gì?
Bị lạc nội mạc tử cung chị em cũng không nên quá lo lắng vì nếu chủ động trong ăn uống, chị em có thể phòng được bệnh hoặc giảm thiếu những ảnh hưởng do bệnh gây ra.
Bổ sung các thực phẩm giàu protein: Lựa chọn thực phẩm giàu protein như thịt cá, thịt gà là một trong những cách để phòng bệnh lạc nội mạc tử cung. Protein là thành phần dinh dưỡng quan trọng nhất trong cấu tạo nên các bộ phận của cơ thể có tác dụng cung cấp năng lượng cho cơ thể. Protein luôn có mặt trong thành phần nhân và chất nguyên sinh của các tế bào. Để các tế bào trong cơ thể khỏe mạnh, việc cung cấp protein là cần thiết. Các thực phẩm giàu protein có thể kể đến như thịt nạc, cá, thịt gia cầm, các thực phẩm chế biến từ bơ sữa, lạc, các sản phẩm chế biến từ đậu tương,…
Người bệnh nên bổ sung các loại thức ăn giàu protein
Uống đủ nước: Đây là việc làm cần thiết có tác dụng thải các tạp chất trong cơ thể ra ngoài theo đường tiểu để làm sạch hệ tiêu hóa và tuần hoàn. Chị em nên uống nhiều nước lọc và giảm các loại đồ uống có đường như nước trái cây ngọt, cafe có đường và nước soda…
Ăn trái cây và rau quả tươi lành mạnh: Đây là các tuyệt vời để điều trị lạc nội mạc tử cung. Các loại rau lá xanh và trái cây có màu sậm thường tốt hơn cả vì chúng chứa nhiều chất chống oxy hóa và vitamin mà cơ thể cần. Các vitamin và chất chống oxy hóa này có tác dụng lọc máu và thải tạp chất ra ngoài cơ thể, giữ cho máu và cơ thể khỏe mạnh. Bên cạnh đó, việc ăn nhiều trái cây và rau quả tươi còn có tác dụng làm giảm các phản ứng để tạp estrogen trong cơ thể, cân bằng hoocmon trong cơ thể và suy giảm nguy cơ bị lạc nội mạc tử cung, giúp bệnh nhanh khỏi hơn.
Bị lạc nội mạc tử cung không nên ăn gì?
Đối với người bị lạc nội mạc tử cung thì nên kiêng những thực phẩm dưới đây:
- Các loại thực phẩm chiên rán, đồ ăn nhanh… bởi chúng thường rất giàu chất béo và không có lợi cho sức khỏe của người bệnh.
- Hạn chế sử dụng các chất kích thích như cafe, rượu và một số loại gia vị chua, cay
- Hạn chế uống rượu, chất kích thích có thể ảnh hưởng đến sản xuất estrogen
- Kiêng các thực phẩm từ sữa như bơ, phomai…
Thăm khám bác sĩ kịp thời để có hướng xử trí hiệu quả
Lạc nội mạc tử cung nên và không nên ăn gì cùng với những chia sẻ trên đây của chúng tôi hy vọng đã cung cấp cho chị em những kiến thức hữu ích. Nếu vẫn còn những thắc mắc cần được giải đáp hãy liên hệ trực tiếp với Đặt lịch bác sĩ để được tư vấn cụ thể.
The post Lạc nội mạc tử cung nên và không nên ăn gì? appeared first on Đặt lịch bác sĩ Online.
Nhận xét
Đăng nhận xét