Đau thượng vị dạ dày nên ăn gì

Đau thượng vị dạ dày nên ăn gì là thắc mắc của nhiều người bởi phần lớn các vấn đề tiêu hóa liên quan trực tiếp đến chế độ ăn uống. Tăng cường sử dụng các thực phẩm phù hợp có thể giúp bệnh nhân giảm nhẹ triệu chứng, hỗ trợ điều trị bệnh hiệu quả.

Vậy đau đượng vị dạ dày nên ăn gì?

Khi bị đau thượng vị dạ dày, người bệnh nên ăn các nhóm thực phẩm sau:

Đau thượng vị dạ dày nên ăn gì là thắc mắc của nhiều người

Thực phẩm trung hòa axit dạ dày

Nhóm thực phẩm trung hòa axit dạ dày giúp giảm nhẹ triệu chứng đau do giảm nồng độ axit trong dạ dày, để dạ dày có thời gian hồi phục.

Bánh mì, bột nghệ, rau xanh, mật ong, củ nhiều tinh bột… là thực phẩm tốt cho người bệnh đau thượng vị.

Thực phẩm mềm, dễ tiêu hóa

Ăn các thực phẩm mềm, dễ tiêu làm giảm áp lực cho dạ dày và giúp cơ thể hấp thu tốt hơn các dưỡng chất cần thiết, hạn chế dư thừa axit có trong dạ dày.

Nấu nhừ thực phẩm bằng cách ninh, hầm nhừ, ăn cháo, súp giúp giảm đau thượng vị khá hiệu quả.

Thực phẩm có tính mát

Bí đao, rau má, cải bắp, hạt sen, đậu xanh làm thanh lọc cơ thể và hỗ trợ hệ tiêu hóa hoạt động tốt, giảm nhẹ triệu chứng đau thượng vị.

Ngoài ra, người bệnh cũng nên kiêng các nhóm thức ăn nhiều gia vị, dầu mỡ và chất béo vì chúng thường làm nặng hơn các triệu chứng bệnh. Không sử dụng rượu bia, thức uống có cồn vì chúng sẽ làm bào mòn niêm mạc khiến người bệnh tăng nguy cơ viêm loét.

Đau thượng vị dạ dày có thể là báo hiệu của nhiều bất thường trong hệ tiêu hóa. Do vậy, nếu tình trạng này kéo dài, diễn biến nghiêm trọng, cần đến các chuyên khoa tiêu hóa để thăm khám và điều trị kịp thời.

Khám đau thượng vị như thế nào?

Khi đến các cơ sở y tế, bác sĩ sẽ tiến hành thăm khám lâm sàng, xác định vị trí, mức độ đau và chỉ định các phương pháp chuyên sâu để đưa ra chẩn đoán chính xác nhất. Một số phương pháp thăm khám dạ dày bao gồm:

Siêu âm là phương pháp thăm khám giúp phát hiện bất thường ở ổ bụng

Test Hp: Kiểm tra vi khuẩn Hp bằng cách đo nồng độ hơi thở đang là phương pháp ít đau và hiệu quả cho người bệnh dạ dày.

Siêu âm: Siêu âm ổ bụng giúp phát hiện sớm các bất thường ở dạ dày, gan, mật…

Nội soi: Đây là phương pháp chẩn đoán hình ảnh chính xác nhất cung cấp hình ảnh bên trong dạ dày thực quản. Phương pháp này cũng hỗ trợ điều trị, sinh thiết chẩn đoán ung thư.

Ngoài ra, còn một số phương pháp như chụp cắt lớp vi tính, chụp X quang… tùy theo chỉ định của bác sĩ.

Nếu còn thắc mắc nào ngoài đau thượng vị dạ dày nên ăn gì, có thể tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ hoặc các chuyên gia dinh dưỡng.

The post Đau thượng vị dạ dày nên ăn gì appeared first on Đặt lịch bác sĩ.