Hỏi đáp về xương quai xanh

Xương quai xanh là xương khá đặc biệt nằm ngay dưới da. Có khá nhiều thắc mắc được đặt ra và nhiều thú vị về loại xương này. Bạn đọc có thể theo dõi bài viết hỏi đáp về xương quai xanh dưới đây để có thêm nhiều thông tin bổ ích.

Hỏi đáp về xương quai xanh

Xương quai xanh có tác dụng gì?

Xương quai xanh có các dụng như đòn gánh, nâng đỡ toàn bộ trọng lượng của cánh tay. Một đầu xương khớp với xương ức, đầu còn lại khớp với xương bả vai qua khớp cùng đòn để treo cánh tay. Do vậy, khi bị gãy xương đòn, hoạt động của cánh tay cũng ít nhiều bị ảnh hưởng do không được treo chắc chắn lên thân mình.

Có khá nhiều thắc mắc, hỏi đáp về xương quai xanh

Tại sao xương quai xanh dễ gãy?

Xương quai xanh nằm ngay dưới da nên dễ bị tổn thương khi có tác động như va đập ở vùng vai. Xương quai xanh có thể gãy ở các dạng: gãy giữa, gãy 1/3 trong hay 1/3 ngoài.

Điều trị gãy xương quai xanh như thế nào?

Nhiều trường hợp gãy xương quai xanh có thể tự lành. Một số khác được điều trị bằng đai số 8 hoặc phẫu thuật cố định xương. Tùy theo tình trạng gãy xương ở từng bệnh nhân mà bác sĩ sẽ đưa ra chỉ định cụ thể. Người bệnh không nên tự ý điều trị tại nhà mà cần thăm khám để có lời khuyên hữu ích nhất.

 Xương quai xanh bên to bên nhỏ có sao không?

Nếu không có các triệu chứng đau nhức, chưa từng bị chấn thương, va đập vùng vai thì không đáng lo ngại. Tuy nhiên, nếu có bất thường nào hoặc nghi ngờ bệnh lý, cần đến bệnh viện để chụp X quang kiểm tra xương quai xanh.

Giữ cân nặng hợp lý để có xương quai xanh quyết rũ

Gãy xương quai xanh ăn gì mau lành?

Để xương quai xanh mau lành, ngoài tuần theo chỉ dẫn của bác sĩ về phương pháp điều trị, hạn chế vận động, người bệnh có thể tăng cường bổ sung các chất như canxi, magie, kẽm, axit folic cùng vitamin nhóm B để tạo khung xương chắc khỏe, dẻo dai và mau lành hơn. Một số thực phẩm nên ăn bao gồm, cá hồi, các trích, trứng, sữa, thịt bò, quả bơ…

Làm thế nào để có xương quai xanh đẹp?

Nhiều nữ giới mong ước có được phần xương quai xanh đẹp. Để làm được điều này, đòi hỏi bạn phải duy trì cân nặng ở mức vừa phải, có thể hơi gầy để xương quai xanh lộ rõ. Ngoài ra, cần kết hợp một số bài tập cho xương quai xanh, phần cổ để giảm bớt lượng mỡ thừa, giúp cổ cao và phần xương quai xanh gợi cảm hơn.

Bài viết trên đây đã đưa ra một số hỏi đáp về xương quai xanh. Nếu còn thắc mắc nào, có thể tham khảo ý kiến từ bác sĩ hoặc các chuyên gia y tế.

The post Hỏi đáp về xương quai xanh appeared first on Đặt lịch bác sĩ.