Nhiều người đặt ra thắc mắc viêm đại tràng nên ăn hoa quả gì bởi có một số loại quả khiến triệu chứng bệnh viêm đại tràng nặng hơn thậm chí cản trở quá trình điều trị bệnh. Để có thêm thông tin về vấn đề này, mời bạn đọc tham khảo bài viết dưới đây.
Viêm đại tràng nên ăn hoa quả gì
Chuối
Chuối là loại quả rất tốt cho người bị viêm đại tràng. Kể cả đối với người bệnh có triệu chứng tiêu chảy hay táo bón thì đều có thể sử dụng loại quả bổ dưỡng này. Trong chuối tìm thấy nhiều chất xơ pectin làm tăng nhu động ruột và ngăn ngừa táo bón hiệu quả. Đối với người bị tiêu chảy, chuối bổ sung kali và chất điện giải đã mất do tiêu chảy, kích thích tiêu hóa để người bệnh ngon miệng.
Đối với người khỏe mạnh, ăn 2 – 3 quả chuối mỗ ngày cũng giúp phòng tránh bệnh viêm đại tàng hiệu quả.
Viêm đại tràng nên ăn hoa quả gì là thắc mắc của nhiều người
Táo
Ăn táo ở dạng tươi hay nước ép đều rất tốt cho người bệnh viêm đại tràng. Nguyên do là táo cũng chứa nhiều chất xơ hòa tan pectin thúc đẩy hoạt động của đại tràng và giảm táo bóng hiệu quả. Người bệnh cũng sẽ được bổ sung kali, kẽm, sắt.. nếu ăn loại quả này thường xuyên.
Lê
Khi bị tiêu chảy do viêm đại tràng, người bệnh nên ăn nhiều lê để hỗ trợ tiêu hóa, cải thiện tình trạng đầy hơi, chướng bụng… Nên ăn ít nhất 2 – 3 lần trong tuần để mang đến hiệu quả tốt nhất.
Ổi
Ổi là loại quả nên bổ sung cho người bệnh tiêu chảy do viêm đại tràng. Ngoài ra, ổi cũng chứa nhiều vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng, làm lành vết viêm loét trong đại tràng. Nhưng đối với người bệnh táo bón thì không nên sử dụng nhiều loại quả này.
Lựu
Các vết viêm loét sẽ lành nhanh hơn nếu người bệnh bổ sung nước ép lựu hàng ngày. Trong lựu có nhiều vitamin B2, B, C, và canxi, phôt pho có công dụng khử trùng tốt và hỗ trợ điều trị làm lành vết viêm loét.
Quả sung
Sung là loại quả giàu chất xơ và vitamin C có công dụng nhuận tràng, thông tiện, trị táo bón để hệ tiêu hóa hoạt động tốt hơn. Có thể ăn trực tiếp sau bữa ăn để kích thích tiêu hóa hiệu quả.
Ngoài những loại quả nên ăn, người bệnh cũng nên tránh những quả không tốt cho quá trình hồi phục hoặc những loại quả gây kích thích làm nặng thêm các triệu chứng bệnh. Tuân thủ các lưu ý trong chế độ ăn uống hàng ngày cũng giúp bệnh thuyên giảm đáng kể
Những lưu ý khi điều trị viêm đại tràng
- Người bệnh nên kiên trì uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ
- Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh, nhiều rau xanh, tránh xa thực phẩm cứng, khó tiêu, nhiều dầu mỡ, thực phẩm lên men
- Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày
- Tích cực vận động, tập luyện để tăng cường sức khỏe
- Không nên tự ý điều trị tại nhà hoặc tin theo các bài thuốc chữa viêm đại tràng truyền miệng, chưa được kiểm chứng
- Có chế độ sinh hoạt, nghỉ ngơi hợp lý, tránh căng thẳng quá mức vì có thể khiến bệnh ngiêm trọng hơn.
Uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ để sớm hồi phục
Nếu còn thắc mắc nào về viêm đại tràng nên ăn hoa quả gì, có thể tham khảo thêm ý kiến của bác sĩ hoặc các chuyên gia y tế.
The post Viêm đại tràng nên ăn hoa quả gì appeared first on Đặt lịch bác sĩ.
Nhận xét
Đăng nhận xét