Chuyển đến nội dung chính

Bị sỏi mật nên ăn gì để hỗ trợ điều trị?

Bị sỏi mật nên ăn gì để vừa tốt cho sức khỏe, vừa có tác dụng hỗ trợ điều trị là mong muốn chung của nhiều người bệnh. Bệnh sỏi mật liên quan trực tiếp tới vấn đề ăn uống, tiêu hóa. Do đó, chế độ ăn tác động rất lớn tới tình trạng bệnh. Vậy loại thực phẩm nào có ích cho bệnh nhân sỏi mật?

Khi tìm hiểu bị sỏi mật nên ăn gì để hỗ trợ điều trị, người bệnh nên nghĩ ngay đến một chế độ ăn lành mạnh với nhiều chất xơ, vitamin và ít chất béo sẽ giúp tăng cường sức khỏe cho đường mật của bạn, giúp bạn tránh xa được các triệu chứng do sỏi mật gây ra.

Thực phẩm giàu chất xơ hòa tan

Thành phần này rất có lợi cho đường tiêu hóa, từ đó giúp phòng tránh và hỗ trợ đẩy lùi sỏi mật ra khỏi cơ thể. Các loại rau, củ quả giàu chất xơ hòa tan như củ cải, cà rốt, atiso, cần tây, rau cải bó xôi, bông cải xanh (súp lơ xanh), thì là, dừa, dưa leo, quả bơ…Bên cạnh đó, các loại ngũ cốc nguyên hạt, gạo nâu, yến mạch… cũng là những thực phẩm giàu chất xơ, giúp đào thải bớt lượng cholesterol ở trong cơ thể.

Trái cây giàu vitamin

Các thành phần vitamin, đặc biệt là vitamin A và vitamin C luôn cần thiết cho bệnh nhân bị sỏi mật. Người bệnh nên ăn nhiều các loại trái cây loại này như cam, bưởi, táo, lê, ổi, đu đủ. Đó đều là những loại quả tốt nhất cho người bệnh sỏi mật

Chất béo lành mạnh

Chất béo bao gồm cả loại có hại và có lợi. Các loại hạt như óc chó, hạnh nhân, hạt điều, hạt hướng dương… chứa rất nhiều chất béo lành mạnh tốt cho sức khỏe, có thể giúp ngăn ngừa sỏi mật. Đây là một trong những lời giải cho thắc mắc, người bị sỏi mật nên ăn gì để hỗ trợ điều trị. Người bệnh nên ưu tiên sử dụng nguồn đạm từ thực vật như hạt mè, hạt hướng dương, rau có màu xanh thẫm… thay vì đỗ tương (đậu nành), đậu đỏ, vì sử dụng nhiều có thể gây đau, đầy trướng. Với đạm từ động vật, nên dùng các loại thịt nạc, thịt trắng và cá. Nếu uống sữa cần lựa chọn các loại sữa đã tách bơ, ít chất béo, ít đường.

Uống nhiều nước và một lượng nhỏ cà phê mỗi ngày

Nước sẽ giúp đào thải bớt các độc tố ở trong cơ thể. Ngoài ra, nghiên cứu cho thấy, uống một lượng café nguyên chất ít đường cũng có thể giúp giảm được nguy cơ hình thành sỏi mật. Bên cạnh đó, người bệnh nên rèn luyện thân thể đều đặn hàng ngày và vừa sức. Vận động tối thiểu 30 phút mỗi ngày sẽ giúp phòng tránh bệnh sỏi mật hiệu quả.

The post Bị sỏi mật nên ăn gì để hỗ trợ điều trị? appeared first on Khoa Ngoại Thu Cúc.

Nhận xét

Đăng nhận xét

Bài đăng phổ biến từ blog này

U mỡ khác u bã đậu thế nào?

U mỡ và u bã đậu là hai loại khối u thường gặp ở nhiều người. Tuy nhiên, u mỡ khác u bã đậu thế nào còn là thắc mắc chưa được giải đáp với đa số mọi người. Cùng tìm hiểu đặc điểm, sự khác nhau giữa hai loại u này qua bài viết dưới đây. U mỡ khác u bã đậu thế nào còn là thắc mắc chưa được giải đáp với đa số mọi người. U mỡ khác u bã đậu về đặc điểm Trước hết cần biết u mỡ và u bã đậu có một số điểm chung: cùng là loại u lành tính, không gây nguy hại đến sức khỏe cũng như tính mạng của người bệnh, dễ gây mất thẩm mỹ nhất là khi u mọc ở các vị trí dễ thấy. Tuy nhiên, chúng vẫn có những đặc điểm khác nhau. Trong đó: – Đặc điểm phân biệt của u bã đậu: U bã đậu có cấu tạo bởi lớp vỏ bọc, bên trong là chất bã mềm, màu vàng nhạt hoặc vàng đục… U thường không gây cảm giác đau, không biến chứng ác tính. Khi u to dần mới gây cảm giác khó chịu và có thể tấy đỏ, đau nhức khi có viêm. U bã đậu thường nổi trên mặt da, khi sờ thấy mềm, không đau và có thể di chuyển được, lấy ra thấy tổ ch...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

U nang vú tổng hợp kiến thức mà chị em nên biết!

Chị em nên biết u nang vú là gì để chủ động bảo vệ sức khỏe bản thân. Mặc dù phần lớn u nang tuyến vú là lành tính, có thể tự mất mà không cần điều trị nhưng trong một số trường hợp, nếu u quá to hoặc gây ra nhiều khó chịu, người bệnh bắt buộc phải điều trị y tế. Phẫu thuật có thể được chỉ định để bóc tách, xử lý triệt để khối u, giảm thiểu tối đa nguy cơ tái phát. Tìm hiểu u nang tuyến vú cũng là cách để chị em chủ động bảo vệ sức khỏe bản thân. U nang vú là gì? Với câu hỏi u nang tuyến vú là gì? Theo các bác sĩ, đây thực chất là tình trạng xuất hiện các túi dịch trong tuyến vú  trông giống như một bọng nước, phát triển ở giữa mô tuyến vú. Các khối u này đa phần là lành tính, không phải ung thư, có thể xuất hiện một hoặc số lượng nhiều, với hình dạng khác nhau (chủ yếu là dạng cầu hoặc bầu dục). U nang tuyến vú thường gặp ở phụ nữ trong độ tuổi 30 – 40, sau mãn kinh hầu hết u tự triệt tiêu. Tuy nhiên một số trường hợp phụ nữ trẻ tuổi vẫn có thể mắc bệnh. Về cơ bản thi...
Đăng nhận xét
Đọc thêm

U bã đậu ở vai

U bã đậu ở vai là tình trạng vung vai xuất hiện một hoặc nhiều khối u bã đậu. Đây là loại u lành tính khá phổ biến, có cấu trúc là một bọc có vỏ bao quanh. Bên trong có tổ chức nhìn giống bã đậu. Chất này bãn chất là chất sừng, á sừng do màng trong của vỏ nang sinh ra. Chỉ có tiểu phẫu lấy toàn bộ khối u và vỏ bọc là cách điều trị hiệu quả nhất.  Người bệnh càng điều trị sớm thì càng đơn giản, ít đau, đảm bảo tính thẩm mỹ cao. U bã đậu ở vai có nguy cơ cao bị vỡ khi tiếp xúc, cọ xát với quần áo hoặc tư thế nằm ngủ. Nguyên nhân gây ra u bã đậu ở vai Để xác định nguyên nhân gây ra u bã đậu ở vai, trước hết cần hiểu bản chất của u bã đậu là do tổ chức tuyến bã dưới da bị tích tụ lại không thoát ra ngoài lâu ngày tạo thành. Chính vì vậy u có thể xuất hiện ở bất cứ vùng nào của da, đặc biệt là những vùng tập trung nhiều mồ hôi và tuyến bã, chẳng hạn như vai. Ảnh hưởng của u bã đậu ở vai Bình thường hầu như u bã đậu không gây trở ngại hay khó chịu gì cho người bệnh. Tuy nhiên khi ...
Đăng nhận xét
Đọc thêm